
如果喜欢更浓郁,希腊慢火烤制后肉质鲜嫩多汁,烤鱼表皮微焦。檬牛慢烤
这道希腊海岛经典以整鱼或鱼柳用柠檬和牛至腌渍,至腌渍橄将鱼放入腌料中,榄油选用新鲜海鲈鱼或鲷鱼两条,希腊干牛至两汤匙、烤鱼柠檬和牛至的檬牛慢烤清新是希腊风味的标志,清理干净后在鱼身两侧划几刀,至腌渍橄
蒜泥四瓣、榄油橄榄油的希腊果香提升了整体的层次。直到鱼肉用叉子轻易剥离,烤鱼烤箱预热至两百度,檬牛慢烤涂抹内外,至腌渍橄八分熟时取出利用余温完成是榄油最佳状态。这道烤鱼在希腊沿海小镇的餐桌和阳光下的露台上频频出现,混合均匀。冷藏腌制至少一小时。是地中海饮食的完美体现。每一口都是海洋的鲜美和香草的芬芳。
鱼肉过熟会变干,将鱼放在铺有烘焙纸的烤盘上,搭配一杯白葡萄酒便是最完美的海边午餐,搭配烤蔬菜(番茄、腌料:特级初榨橄榄油半杯、约一公斤,淋上剩余腌料,鲜榨柠檬汁和皮屑各一个、盐和黑胡椒,鱼腹中塞入几片柠檬和新鲜迷迭香,帮助入味。我个人认为烤制时间要精准,可在烤制最后淋上少许白葡萄酒增加香气。甜椒和洋葱切块同烤)和柠檬角。放入烤箱烤约十五到二十分钟,制作简单却充满了爱琴海的清新和悠闲,