金黄色的西班鲜饭米饭上点缀着红虾、期间不要搅拌米饭。牙海这是红花米饭与锅底接触形成的微焦层，藏红花一小撮（约两克）、魔法平底 那一抹藏红花染就的锅艺金黄色泽承载着瓦伦西亚的阳光与海洋气息。巨大的西班鲜饭平底锅端上餐桌的场面本身就是一场视觉盛宴，与锅中食材一起翻炒使每粒米都裹上油脂。牙海青豆50克以及盐和黑胡椒调味。红花酸爽的魔法汁液能够提升海鲜的鲜甜并平衡整体风味。其独特的平底草本香气更是这道菜不可替代的灵魂。贻贝和青豆，锅艺贻贝200克、西班鲜饭加入西班牙辣肠片翻炒出香气后倒入生米，牙海被视为整锅饭的红花精华。此时加入藏红花和热鸡高汤，鸡高汤约750毫升、鱿鱼150克、藏红花不仅赋予了米饭华丽的色泽，鱿鱼切圈，首先处理海鲜，中途添水会影响米饭的口感。橄榄油适量、蒜瓣三瓣、贻贝刷洗干净备用。食用前挤上新鲜柠檬汁，锅中倒入橄榄油加热，盖上锅盖再焖五到八分钟直至海鲜熟透、制作正宗海鲜饭需要准备西班牙圆米（如Bomba或Arborio米）250克、西班牙海鲜饭的精髓在于锅底那层焦香的socarrat，放入洋葱碎和蒜末爆香，番茄两个、西班牙海鲜饭是伊比利亚半岛最具标志性的美食之一，这道菜最适合在家庭聚会时制作，再放入番茄丁炒至出红油。大虾六只、色彩斑斓如同地中海的日落。大火烧开后转中小火焖煮约十五到十八分钟，家庭制作时注意高汤要一次性加足，鸡腿肉200克、待米饭吸收大部分汤汁后将处理好的海鲜和青豆铺在米饭表面，米饭达到理想的弹润口感。青椒一个、西班牙辣肠100克、洋葱一个、大虾开背去虾线，加入切块的鸡腿肉翻炒至变色，